我来例假时腰膝酸软基本上不会痛经-妈妈无忧网

我来例假时腰膝酸软基本上不会痛经

在来例假的时候出现腰膝酸软，多考虑是由于盆腔充血所引起的，也有可能是由于本身存在盆腔炎所引起的症状，在腰膝酸软的时候可以给局部热敷或者是按摩，在一定程度上可以缓解症状，月经结束之后，最好及时去医院做相关的检查。

我来例假时腰膝酸软基本上不会痛经

如果检查出来有盆腔炎症，需要在医生的指导下使用药物来进行治疗，在恢复期间尽量不要吃生冷刺激的食物，多注意腹部的保暖，没有完全好的情况下，尽量避免有性生活，以免炎症加重，平时要多注意保持外阴部位的干燥卫生。

之前我来例假前一个星期左右会小肚子胀痛

如果出现这种情况的话，建议去医院的妇科进行检查，也有可能是患有一些妇科方面的疾病。当然也有可能是在快来月经前，身体内激素水平的变化引起的不良反应。可能是前列腺素增高成了引起子宫收缩导致疼痛。

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如果疼痛比较轻微的话，不用过于担心，可以通过腹部的热敷以及按摩来缓解。但是如果疼痛比较严重并且还出现一些其他症状的话，及时前往医院，在医生的指导下进行相应的治疗。做好个人的相互护理，勤换洗内衣裤，内衣裤尽量选择宽松棉质的。清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。