女孩子初次来月经痛经怎么办

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女孩子初次来月经痛经怎么办

出现来月经的时候出现痛经现象,考虑是原发性痛经,痛经的时候可以给腹部热敷,比较有利于促进局部的血液循环,也可以适当的喝一些红糖水,在一定程度上可以缓解症状,如果痛经相对比较严重,需要在医生的指导下使用一些止疼的药物。

女孩子初次来月经痛经怎么办

来月经的时候,女孩子身体的抵抗力和免疫力相对是比较差的,要多注意自身的保暖,特别是要多注意腹部的保暖,经期尽量少吃或者不吃生冷辛辣刺激的食物,不可以做剧烈的运动,也不要太过劳累,平时可以多喝温水,晚上睡觉前可以使用温水泡脚。

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