催乳师主要是通过按摩的手法帮助把奶水追回来的，在按摩的时候主要是通过活血通络，促进气血运行的方式，有利于改善乳汁比较少的情况，如果是乳房胀痛乳汁比较少，肝郁气滞所引起时，通过按摩的手法效果会更好。
催乳师是怎么把回奶追回来
由于刚生完孩子，产妇的身体也是比较虚弱的，要从饮食方面进行改善，要多吃一些对身体恢复有利的食物，如豆腐鲫鱼汤，排骨汤等，另外在坐月子的时候，也要让产妇充分的进行休息，保持良好的心态，家人也要多关爱产妇，避免让产妇出现不好的情绪。
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