气血不足会影响奶水少吗-妈妈无忧网

气血不足会影响奶水少吗

在哺乳期出现奶水不少，很有可能是因为气血虚弱所引起的，另外睡眠不足或者心情不好以及身体不舒服，都可能会导致母乳减少。出现气血不足，气血虚弱时是可以在医生的指导下口服一些药物治疗的。

气血不足会影响奶水少吗

婴儿一天天长大，在喂奶几个月之后，如果奶水减少可能是因为宝妈营养不佳，这时可以多吃一些带有汤汁营养丰富，胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄汤、莲藕排骨汤、鲫鱼豆腐汤，也要让婴儿多吸吮，也可以促进乳汁分泌。哺乳期也要避免再次怀孕，因为再次怀孕也会导致奶水突然变少。

气血不足月经期可以泡黄芪枸杞水喝吗

气血不足月经期是可以泡黄芪枸杞水喝，但应当注意合理控制用量，黄芪，枸杞子具有补气血，滋阴，健脾养胃的功效，同时枸杞子具有补肾的作用，对于气血不足的患者来说，可以有效的改善不适症状，提高身体免疫力，同时补充经期身体出现的气血亏虚的症状。

气血不足月经期可以泡黄芪枸杞水喝吗

1.月经期间注意腹部保暖，不要喝冷饮，冷水等，避免吃辛辣生冷刺激性的食物。

2.不能随意进行中药的服用，应辨证论治用药，经期不能服用寒凉性或者热性重的中药。

3.避免随意服用保健品，应注意辨别真伪。

气血不足，有时头晕，一般是可以泡黄芪水喝的，黄芪不仅有补气固表的作用，还有脱毒排脓和利尿生肌的效果，可用于治疗气虚乏力、精神萎靡和四肢无力。

但是饮用之前，应先询问专业医生，根据自身情况，在医生指导下调理。

气血不足，有时头晕，可以泡黄芪水喝吗

气血不足容易出现畏寒肢冷和自汗的情况，还有可能会伴随头晕耳鸣、心悸和疲倦无力，可听从医生的嘱咐，采取辨证施治。

还可采取食疗，适当的吃一些有助于补气和补血的食物，比如枸杞、鲫鱼、山药、黑芝麻、胡桃肉、赤豆以及猪肝等等。