1岁孩子咳嗽有痰打喷嚏该如何处理

孩子咳嗽有痰，打喷嚏首先是要注意孩子的保暖工作，因为出现这种情况，多数是因为孩子受凉所引起的，另外也可以根据孩子的情况，给孩子熬制一些冰糖雪梨水来喝，对孩子的身体也是有好处的，必要的时候也要寻求医生的帮助。

1岁孩子咳嗽有痰打喷嚏该如何处理

医生也会根据孩子的症状以及检查结果，使用对症的药物等方式进行治疗，从而减少对孩子身体造成的影响，在平时要多留意天气的变化，在早上和晚上这两个时间段温度略微低于中午，可以给孩子适当的增加些衣物。

1岁孩子补钙吃什么食物 一岁宝宝合理补钙健康成长

在宝宝的成长过程中，补钙是非常重要的。1岁的宝宝正处于快速生长的阶段，骨骼的发育需要充足的钙质来支持。那么，对于1岁的孩子来说，应该吃哪些食物来补钙呢？

第一，牛奶是最常见也是最好的补钙食物之一。牛奶富含丰富的钙质，而且易于消化吸收，非常适合1岁的宝宝。可以选择配方奶粉或者鲜牛奶，每天喂宝宝饮用适量的牛奶，能够有效地满足宝宝的钙质需求。

除了牛奶，其他乳制品也是不错的选择。例如酸奶和奶酪，它们不仅含有丰富的钙质，还富含蛋白质和维生素D，有助于宝宝健康成长。可以选择低糖或无糖的酸奶，并将奶酪切成小块，给宝宝作为零食。

绿叶蔬菜也是补钙的好选择。例如菠菜、小白菜和芥菜等，富含大量的钙质和维生素C。可以将蔬菜蒸熟或者搅拌成泥状，加入宝宝的辅食中。同时，水果中的橙子、柠檬和奇异果等，也含有丰富的钙质，可以适量给宝宝食用。

坚果和豆类也是不错的补钙食物。例如杏仁、花生和黑豆，都含有较高的钙质。可以将坚果磨碎或者煮熟，与宝宝的食物混合食用。

总之，对于1岁的宝宝来说，补钙非常重要。合理的食物搭配能够为宝宝提供充足的钙质，促进骨骼的健康发育。牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、水果、坚果和豆类都是良好的补钙食物选择。给宝宝提供多样化的健康食物，让他们在快乐成长的同时，也拥有坚固的骨骼基础。

家长注意啦！11岁孩子心理不健康的表现

11岁心理不健康的表现 11岁的孩子，正是上小学五年级的学生，这个年龄段的孩子心灵非常脆弱易早熟，所以身为爸爸妈妈一定要多加的关注他们。

有家长问：11岁的孩子心理不健康有怎样的表现？其实，这个问题的答案也是因人而异的，每个孩子个性不同、生活环境各异，所以他们心理不健康的表现也是不一样的。

11岁心理不健康的表现

1、常常和父母争吵

孩子常常和父母争吵，这是孩子心理状态的负面情绪的一种宣泄方式，也是孩子表述本身的不满意的一种方式。一旦孩子出现了这样的情况，长期心理得不到疏解的话，会毁坏亲子沟通，造成芥蒂，对孩子的健康成长不利。

2、常常和父母冷暴力

孩子讨厌和爸爸妈妈讲话，他们不会痛哭、不会大吵大闹，只会把自己一个人锁门在屋子里边，这样的冷暴力正是孩子心理不健康的反应。一旦孩子出现这样的情况，父母要及时做疏导和管教，否则非常容易导致小孩性格内向、自闭症的问题。

3、孩子损害自身

当孩子遭受外部刺激，如老师打手心指责或父母责怪后，孩子会做出损害自身的个人行为，表明心理状态出現了问题。一旦孩子出现这样的情况，父母要及时加以疏导管教，不然，小孩非常容易沉浸在极度自卑的心态中，再次发生自虐、自尽的过激反应。

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