孕妇坐车都会头晕恶心想吐头疼怎么缓解

孕妇在坐车的时候出现头晕恶心想吐的症状，考虑是由于晕车所引起的，在不舒服的时候可以适当地打开车窗，保持车内空气的流通，也可以适当的喝一些温水来缓解症状，经常出现晕车的情况下，在坐车的时候尽量不要看手机。

孕妇坐车都会头晕恶心想吐头疼怎么缓解

在怀孕期间受体内激素水平变化的影响，孕妇本身就容易出现恶心呕吐等症状，在坐车之前尽量不要吃过于油腻的食物，饮食要以清淡为主，可以适当的吃一些新鲜的果蔬，在坐车之后可以适当的休息，在一定程度上可以减轻不适。

孕妇可以坐车吗?孕妇坐车最多能做几个小时?

春节期间要忙着到各处拜年，可是这我们的准妈妈们怎么办呢?今天妈妈无忧网小编就要为大家介绍一下，孕妇可以坐车吗?孕妇坐车最多能做几个小时?

孕妇可以坐车吗

坐是可以坐，但是最好是避免长时间的坐，或者说是路况不太好的这种很颠簸的这种烂路，最好也是不要坐。然后坐在那边的话你也注意一下，觉得累的时候就要下车休息，不要在那边硬撑。而且车内的话，最好是你开一条小缝，或者是窗户打开，保持一个比较好的通风状态，这个对胎儿我觉得都是有影响的。

这个烂路颠起来的话，如果刚好你这个孩子，小孩子在肚子里面也在动或者怎么样，有可能下肢还会发生水肿，或者说是对发育有一定的影响，我觉得的话还是要多多注意的。你的车子是比较偏舒适性的，在城里面开的我觉得问题不会太大。如果是运动型的啊，跑车啊，地盘硬的要命的，然后路上也当当当颠的呢，我想有可能还是忍一忍先不要坐这个车子。

孕妇能长时间坐车吗

妊娠晚期，孕妇生理变化很大，对环境的适应能力也降低，长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。长时间坐车，车里的汽油味会使孕妇感到恶心、呕吐、食欲降低;长时间颠簸使孕妇休息不好、睡眠少、精神烦躁;疲劳也影响食欲;长时间坐车，下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢浮肿，行动更加不便;乘车人多一般较拥挤，晚期妊娠腹部膨隆，容易受到挤压或颠簸而致流产、早产;车内空气污浊，各种致病菌较多，增加了孕妇感染疾病的机会。万一在车上发生流产、早产等意外，将会给孕妇及胎儿带来生命危险，故孕妇在妊娠晚期应尽量避免长时间坐车。

孕妇长途坐车的注意事项

1、三个必须

如果准妈妈一定要坐长途，出发前做到三个“必须”：

A、必须与你的产科医生取得联系，做一次全面身体检查，和医生做一次全面沟通，让他了解你将要去的地方，主要交通工具，请他给你提供建议，告诉你需要携带的哪些救急药品;

B、必须准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜，带一只适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;

C、必须至少有一人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。

2、首选卧铺，其次飞机，汽车是下策

长距离奔波中，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。

最好选择卧铺，软卧或者硬卧的下铺，最好结伴而行。乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，这样便于经常起立活动下肢，防止浮肿，也便于去洗手间或上下车。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。

3、注意保暖，饮食规律

准妈妈出行，一定要预防感冒和感染风疹等疾病。另外，在旅途中注意做好卫生防护，勤洗澡、勤换内衣，多喝水，以防由于长途旅行抵抗力降低，导致泌尿系感染和阴道炎的发生。一旦出现腹痛、阴道见红症状，应立即就近看病。

同时，记得备好保温水壶，水果，以及适合孕妇吃的食物，以免长途奔波中，准妈妈有饿肚子或不舒服的感觉。

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