孕妇打喷嚏流鼻涕8个月怎么办

怀孕八个月出现打喷嚏流鼻涕的情况，多半是着凉感冒了，如果症状不严重，能不吃药尽量不吃，可以多喝一些白开水，有助于排汗排尿。

怀孕期间相对来说身体的抵抗力比较弱，稍不注意就会感染各种细菌或病毒，出现感冒症状。

孕妇打喷嚏流鼻涕8个月怎么办

建议孕期要多注意保暖，根据天气变化及时的增减衣物，在医生的指导下按时进行产检，随时观察胎儿的生长发育状况。

如果感冒症状比较严重的话。必要时还可以遵医嘱服用一些孕期专用的感冒药，怀孕期间要根据身体的状况进行一些适当的运动锻炼。

孕妇打喷嚏影响宝宝吗？孕妇打喷嚏应注意什么姿势

孕妇怀孕后，身体体质会变得比较差，而一旦生病，吃药就会影响到胎儿的健康发育，只要不是很厉害，就会硬扛着，多喝水多休息。但是要知道不吃药，病程往往会相对较长，所以孕妇也要承受更多的病痛。比如感冒过程中，打喷嚏是常有的事，如果经常打喷嚏，会不会影响到宝宝呢？那么孕妇打喷嚏应注意什么姿势呢？

孕妇打喷嚏影响宝宝吗？

通常情况下孕妇感冒打喷嚏是不会影响到宝宝的，因为宝宝在子宫内有大量的羊水保护着，羊水能够起到一定的缓冲作用。打喷嚏的时候，会事先吸入大量的空气，同时腹部用力，此时子宫就会受到一个比较大的重压，会压迫到子宫的。此时羊水就发挥了它缓冲的作用，就像在跳高的时候，身下铺了一块厚厚的海绵一样，起到了缓冲的作用，保护好宝宝。

但是有时候孕妇会突然之间发出比较大声的喷嚏，这就会让子宫受到较大的压力，这时候孕妇就应该调整好姿势，帮助子宫避免较大的压力伤害。（孕妇一直咳嗽怎么办？对胎儿有影响吗）

孕妇打喷嚏应注意什么姿势？

1，礼貌起见，孕妇在打喷嚏的时候会捂住口鼻，这样能避免细菌传播。但是这种方式往往有些人做的不到位，像打喷嚏的时候并不是要紧紧捂住口鼻的，而是要留一点点的空隙，这样所有的压力就不会影响到耳部的压力，因为耳鼻喉这三个部位是相同的，当压力都集聚在耳朵内时，就会造成中耳炎，引起更大的病症。

2，孕妇在打喷嚏的时候应该蹲下，而坐姿是最好的。孕妇们在打喷嚏的时候，处于本能会微微的弯腰，但是这种方式根本无法避免压力对子宫的伤害，还有可能会引发急性的腰肌劳损。而坐下或者蹲下则能避免，还能使身体的重心平衡，不会跌倒。

3，孕妇们有时候打喷嚏无法正常打出，这种感觉十分难受，这时候孕妇应该用手指捏捏鼻子，这样能减轻或者抑制打喷嚏。如果孕妇经常打喷嚏，或者一连打出很多喷嚏，会让子宫连续的接受重压。

准妈咪们对于孕期打喷嚏怎么看？

齐乐乐：孕期打喷嚏总归不是什么好事，如果到了孕晚期尿频的阶段，真的是让人十分尴尬的。

蒋云梅：经常打喷嚏对胎儿不好的，听老人说有可能会导致流产，所以预防感冒，抑制打喷嚏还是很重要的。

邢萍萍：尽量远离那些怪异的和刺激性的气味，很容易引起呼吸道的感染，不管是否打喷嚏，都会对胎儿带来很严重的影响，说不定影响胎儿的体质健康。

张珊：经常咳嗽会让子宫有种下坠的感觉，腹压比较大的时候说不定还会引起出血的症状，出现流产的前兆，所以在有感冒迹象的时候，要想办法抑制住打喷嚏。

虽然胎儿在子宫内有厚厚的羊水保护着，但是当孕妈妈们在打喷嚏的时候还是要做好一些防护措施，减缓子宫的压力。92妈妈小编还是建议各位妈咪们，能好好的保护自己的健康，减少生病。

孕妇打喷嚏漏尿是什么原因？孕妇打喷嚏漏尿怎么办？

孕期孕妈妈的各种窘态不仅表现在身形走样、孕傻上，还有生理上的各种窘迫。比如大小或者打喷嚏时就会漏尿，这是正常现象吗？有什么方法可以治疗？

打喷嚏漏尿正常吗

“我最近遇到了一个难以启齿的问题……”

有位准妈咪向小编求助，说自己现在怀孕6个月，每天上班或者周末出门的时候，都要在内裤里垫上护垫，原因是……会漏尿。常常是不自觉就漏出来，有时候就连打个喷嚏，也会涌出一股暖流。她也担心一直垫着护垫不好，所以在家的时候就不垫，漏出来了就换内裤。但出门在外不垫不行啊!不知道究竟是哪部分的神经受到了压迫。

对此，小编想说，你绝对不是一个人!尤其是处于孕晚期的准妈妈，漏尿会更频繁。据了解，约90%的准妈妈在孕期都会有尿频的情况，而出现漏尿的也占到了其中的40%。

孕妇打喷嚏漏尿是什么原因

其实这种情况是正常的。在妊娠末期，当你跑、大笑、咳嗽或者打喷嚏时，会有尿液漏出，这是由于骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱而引起的。孕中期时，由于子宫上升不再压迫膀胱，尿意频繁的现象会暂时减少。到了怀孕晚期，由于下降到骨盆内的胎儿的头部压迫膀胱，尿意重新加重。

孕妇打喷嚏漏尿怎么办

当然，对付漏尿还是有妙招的，那就是锻炼骨盆底肌肉。平常多做盆底肌体操，对于漏尿和分娩都大有好处：

1、提肛训练：臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持数到10后，嘴巴缓缓吐气、放松。呼吸一下后，重复同样的动作，10次为一组，每日进行50组。

2、仰卧起坐：平躺在床上进行仰卧起坐运动10分钟，每日2次。

3、伸缩双腿运动：平躺在床上快速有规律地进行伸缩双腿运动10分钟，每日3次。

4、提倡蹲式排便：蹲式排便有利于盆底肌张力的维持和提高。

一般来说，盆底肌体练习3个月以上才能看到初步效果，因此准妈妈一定要持之以恒哦!

需要注意的是，越临近分娩，准妈妈越要留意漏尿的情况，看看是普通的漏尿，还是破水。一打喷嚏就漏尿，有时候可能并不是尿哦，以下这些尿液和羊水的区别务必记住：

1、看颜色：羊水是无色透明的，偶尔混合少量血液变成淡粉色。而尿液的颜色，大家都知道啦。

2、闻味道：羊水没有异味，而尿液是有氨水味的。

3、看流量：羊水是从阴道流出来的，一般量大。而尿液流出的量较少。

4、是否可控：准妈妈可以尝试收缩阴道和压迫肛门附近，能停止的就是尿液，流不停的就是羊水了。

妈妈无忧网小编温馨提示：皇后般的怀孕生活即将进入尾声，准妈妈一定要多加小心，如果是一打喷嚏就漏尿不妨试试上面介绍的方法，尤其是漏尿时要判断清楚是尿液还是羊水，一旦羊水大量流出，要尽快送医就诊。

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