坐月子能够吃的水果是有很多种的，如苹果，香蕉，橘子，梨，猕猴桃，火龙果，柚子，葡萄等对身体是有好处的，也可以结合平时的喜好使用一些食物，但要注意用量，如果喜欢喝果汁，也可以自己在家用新鲜的水果压榨成果汁后喝，也是不错的选择。
坐月子吃什么水果好
在坐月子的时候，不管是吃哪种食物都要养成良好的习惯，可以通过少吃多餐的方式，如果食欲比较好，也可以适当的增加用餐的次数，在吃东西的时候要细嚼慢咽是能够减少肠胃的负担，也可以在吃过食物以后，适当的下床活动一会儿。
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