最好在产后半小时让宝宝对乳头进行吮吸，宝宝及早的对乳头进行吮吸，能够有效的刺激哺乳期女性的激素分泌，促进乳房内腺体分泌乳汁，所以催乳的最佳时间最好保持在生产后前三天内，防止时间过久，增加催乳的难度。
催乳的最佳时间是什么时候
如果哺乳期的女性有乳腺管堵塞的现象，也可以在医生的指导下对乳房穴位进行按摩，按摩前可以先用温毛巾进行热敷，能够有效的促进乳腺管的疏通，同时哺乳期的女性要保持愉快的心，因为心理因素也是可能会影响乳汁分泌。
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