母乳几个月断夜奶最好-妈妈无忧网

母乳几个月断夜奶最好

随着孩子年龄增长，饮食也规律起来，夜间吃奶也不利于母子的睡眠，在6个月宝宝添加辅食之后，就可以开始逐渐的减少夜间喂奶的次数，培养孩子养成良好的睡眠习惯之后，孩子吃夜奶的时间也会逐渐减少，直至晚上不吃奶。

母乳几个月断夜奶最好

在孩子增加辅食摄入之后，就要注意给孩子喂奶的次数，白天可以适量的给孩子进行喂奶，让孩子养成白天玩耍，晚上睡觉的习惯，孩子的睡眠状态好的话，就可能一夜不用吃奶，安睡一晚，慢慢的在孩子10个月左右就能成功的断掉夜晚吃奶的习惯。

母乳几个小时挤一次奶

母乳是否挤奶、多久挤一次要视个人情况而定，如果母乳充足可以在涨奶时适当挤出，挤奶次数太多不利于实现供需平衡。

如果是母乳挤出瓶喂可以三个小时挤一次，每次将两侧乳房挤空，之后用密封容器保存，放在冰箱冷藏或者冷冻室内。

母乳几个小时挤一次奶

冰箱保存时最好标明存储日期，母乳可以在冷藏室内保存三天，冷冻室内保存三个月左右，室内放置不宜超过三个小时，超过时间最好丢弃。

母乳冷藏或者冷冻后要使用温水浸泡回温才能食用，不可使用开水浸泡，否则会造成其中的活性物质、营养物质流失，一次食用不完不可反复加热。