备孕妈妈在备孕期间可以适当的吃一些阿胶糕，一定要适量酌情服用，红参和阿胶都属于热量比较高大补的食物，如果身体是痰湿或者湿热体质吃了，会对身体有一些不利的影响，会出现上火流鼻血的情况，备孕期间没必要吃过于补的食品，在正常的饮食下，保证饮食多样化，营养均衡即可。
阿胶糕加了红参备孕妈妈能不能吃
女性在备孕期间，平时在食物中可以多吃一些应季的水果蔬菜，多吃一些温和的食物，比如山药、银耳等，那些刺激性的食物尽量少吃或者不吃，备孕期间可以遵医嘱吃一些叶酸，可以有效预防胎儿畸形。
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