孕妇如果上火，可以适当的吃一些苹果，橙子，绿叶蔬菜等，都可以清热去火，同时也需要多喝温开水，可以促进身体代谢，但是不要吃芒果，榴莲等热性的水果，可能会导致上火症状加重。
女性在怀孕之后身体激素会发生改变，而且饮食习惯也会有所改变，可能会喜欢吃一些辛辣的食物，而且喝水少，都可能会导致上火。
建议
怀孕期间如果上火比较严重，可以在医生的指导下服用清热去火的药物，但是不要私自用药，以免影响胎儿发育，同时也需要适当休息，不能够过度熬夜，在饮食上要注意清淡，可以适当的吃一些瘦肉，鸡蛋等含有蛋白质较多的食物，避免吃过多油腻辛辣的食物。
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