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哺乳期没有食欲怎么办

哺乳期没有食欲可以在饮食方面进行调整，让自己的饮食更加地多元化，刺激自己的食欲。如果正餐吃的少的话，可以多吃水果蔬菜来促进消化。没有食欲同时也可能是运动量过少造成的，适量地多做一些有氧运动也是能够增加食欲的。

建议

哺乳期没有食欲的话，不要自己随便地用药，以防止对哺乳期的宝宝造成什么负面影响。除了饮食加运动方面的调理之外，孕妇还需要调整自己的心态，不要出现紧张抑郁的负面情绪，良好的情绪状态也是能够增加食欲的。

生孩子后哺乳期没来月经同房会怀孕吗

在哺乳期虽然没有来月经，但是也会有正常的排卵，如果进行同房的时候，不做避孕措施，还是很有可能会怀孕的，所以这个时候一定要注意，在同房的时候做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。

生孩子后哺乳期没来月经同房会怀孕吗

平时一定要注意个人的卫生护理，每天都要用清水清洗外阴，内裤要及时的更换，时刻保持局部的干净和干燥，同时也要注意自己的饮食，尽量多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，还要多注意休息。

哺乳期没有来月经，是不需要过于担心的，主要是根据每个人的身体素质不同，恢复情况不同，所以来月经的时间也是不能够一概而论的，有些人有些可能在出了满月就会来月经，但是有一些人在整个哺乳期就不会来月经。

哺乳期没来月经是怎么回事

虽然没有来月经，但是有可能会正常的排卵，如果在此时同房，也是有可能会怀孕的。所以在同房期间需要做好避孕措施，防止意外怀孕，给女性带来一定的伤害。夫妻双方同房前后也要注意双方的个人卫生，避免交叉感染。