产后出汗后肉疼怎么办-妈妈无忧网

产后出汗后肉疼怎么办

产妇在产后出汗后肉疼一般是因为过度劳累。不过具体病因要就医明确。

建议产妇要多休息，不玩过度劳累，不要提重物，养精蓄锐。

饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激食物。注意饮食的多样性，增强营养。

建议

建议产妇可以在身体允许的情况下进行按摩或理疗，缓解疼痛。

平时要注意保暖，不要着凉，避免潮湿，保持干燥。

产妇不要长时间站立或坐着，应该适当卧床休息，注意关节保养。

平时要多吃蛋白质类食物个钙。

产后出汗多的原因

产后出汗多与身体虚弱，气血两空有关，一般在产后7-10天比较明显，容易在进食，运动后出汗，随着身体的恢复，出汗情况会得到缓解。

产后出汗多也可能是孕妇衣服穿的较多，很多产妇产后怕着凉生病，往往穿的较多，也容易引起多汗。

建议

产后出汗多还要注意观察有发热症状，如果没有发热等其它不适，一般无需作特殊处理。出汗多要保持皮肤清洁，勤换洗衣物。月子里是可以适当洗澡的，洗澡可以放松身心、清洁皮肤，但洗澡过程中要避免着凉。

婚前排汗正常，从不流手汗、脚汗、胸前汗，几乎只有后背会流汗。现在产后已近1年，大量异常排汗困扰着我，即使是冬天手脚冰冷，却狂流手脚汗和腋下汗。那么产后出汗不止是怎么回事?产后出汗不止怎么办?

产后出汗不止原因

首先要先到新陈代谢科做相关检查，排除甲状腺或脑下垂体方面的问题；其次，也要排除有否在吃含有麻黄素的减肥药或其他药物。

中医的看法方面，如果生产是采取剖腹产，或者分娩时大失血，加上月子没有坐好，继而又外感风寒，就很容易于产后导致这种容易自汗出的气阴两虚证，也就是有点类似自律神经失调的表现。

由于中医认为自汗的原因是表卫不固，所以，初期治疗会采用扶正固表的玉屏风散；如果症状拖得较久、造成体内阴液不足，就可以加上生脉散益气生津，敛阴止汗。

不过慢性病的病情相对复杂，建议最好还是找合格的中医师，透过辨证的方式对症下药，才能彻底解决问题。

产后出汗不止怎么办

1、北芪20克，白术15克，防风10克，煎水服，每日1剂。

2、棉花蔸50克，鸡蛋2个，吃鸡蛋喝汤，每日1次。

3、麻黄根15克，鸡蛋2个，吃鸡蛋喝汤，每日1次。

4、浮不麦，糯稻根煎水当茶饮。

5、泥鳅鱼汤。先将泥鳅鱼用温水洗净，去肠，用铁锅加食油煎至金黄色，加清水350毫升，煮至100~150毫升，加盐即可饮汤。

6、糯稻根鱼粥。先用糯稻根去掉沙泥，放入沙锅中煮出水600毫升，备用，再用鲫鱼一条，洗净，用铁锅煎至金黄色，然后与粳米一起放进沙锅内，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，调味即可食用。

哪些孕妇容易出汗

1、气虚产妇：一般怕风更怕冷，尤其在出汗之后，并经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力，气短。气虚产妇更容易出现自汗。

2、阴虚产妇：一般虽怕风却更不喜欢热，自我感觉身上发热、手脚心发热，头晕心慌，心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。