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怀孕大便排出困难怎么办

孕妇在妊娠期容易便秘，与激素变化、饮食习惯、排便习惯等因素有关。

怀孕期间便秘可以通过调整饮食结构、适当运动、调整生活习惯等方式来缓解。如果以上方式不能减轻症状的话，应该及时就医，在医生的指导下使用合适的通便药物来治疗。

建议

1、可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，如玉米、红薯、苹果、香蕉等，少吃辛辣刺激的食物。

2、可以适当增加运动，如散步、慢走等，有利于促进肠道蠕动，缓解便秘。

3、养成良好的作息习惯，保证睡眠充足，保持心情愉悦，养成定期排便的习惯。

怀孕大便出血怎么回事啊

怀孕期间大便出血可能是肛裂或者是痔疮的一种表现，主要跟长时间的便秘有很大的关系，也跟上火等因素都有关。对于比较轻微的症状，可以再继续的观察，但是需要调理好日常的生活习惯和饮食习惯。

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当中可以选择多吃一些粗纤维的食品，比如新鲜的水果和蔬菜，每天养成定时排便的好习惯，保持大便通畅。如果不能够缓解或者病情加重，可以遵医嘱使用对症的药物来进行治疗，避免自行的用药，防止影响到胎儿的健康。同时也要避免久蹲久坐等。

怀孕大便黑色可能与饮食有关，如果近期有吃动物内脏，桑葚等食物，可能会引起黑色大便。

大便黑色还可能与消化道疾病有关，如果有消化道出血，血液被氧化成黑色，就表现为黑色大便。

另外如果孕妇有血液系统疾病，如白血病，也会引起黑色大便。

建议

怀孕时黑色大便首先要排除饮食的影响，在停止食用黑色食物、铁剂后，大便颜色会逐渐恢复正常。

如果是经常性的黑色大便，还需要做大便潜血检查，如果潜血为阳性，还需要做胃肠镜检查，明确病因。