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孕后期胎儿偏小吃什么

胎儿发育迟缓多数因饮食营养不全面或者是疾病遗传所导致的。

饮食要全面化，确保营养均衡，肉类、新鲜的蔬菜、水果、粗粮等食物要多吃，不要挑食，不要偏食，妊娠反应严重可以少吃多餐，但营养必须跟上。

建议

1、孕期需要补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，但需要在医生的指导下服用。

2、平时要多卧床休息，确保睡眠充足，不要过度劳累，不能做重力活。

3、适当的锻炼身体，可以增强体质，有利于促进胎儿生长发育。

怀孕后期胎儿偏小怎么办

女性怀孕后期出现胎儿偏小的情况，首先应该及时核对孕周，排除是由于孕周不准确引起的胎儿偏小。如果排除这个原因，孕周偏小范围在两周以内属于正常的误差，不用过分担心，而如果偏小三周以上，则需要引起重视，及时到正规的医院进行就诊。

建议

建议女性怀孕期间需要注意保障身体营养，可以适当多吃含优质蛋白和维生素丰富的食物，避免食用过于油腻辛辣刺激的食物，保证身体营养的全面性。

怀孕期间还需要定期做好产检工作，保障腹中胎儿正常发育。