孕期抑郁症的表现有那些-妈妈无忧网

孕期抑郁症的表现有那些

孕期抑郁症会表现出与外界环境不相称的心情低落和兴趣丧失的症状。除此之外有可能还存在脑子反应慢以及悲观消极的认知模式，严重的话会出现自杀的想法。

孕期抑郁症是比较严重的，需要引起足够的重视，必要的时候应当找心理医生进行心理疏导或者是入院接受治疗。

建议

建议孕妇在平时要自我学会调节，遇到不开心的事情，要多和朋友家人进行沟通交流，家人也要给孕妇充分的关心，帮助其顺利度过妊娠期。

在白天可以适当的多参加社会实践活动，增加自己的兴趣爱好，避免一个人待在黑暗的屋子里面。

孕期抑郁对孩子影响有多大

如果是在发育的阶段出现抑郁，对孩子的影响可能相对较大，很有可能会导致孩子身体发育异常，出现唇腭裂等畸形的情况，如果孕妇抑郁时伴随有过度紧张或者恐惧等，甚至可能会导致胎盘早剥以及胎死宫内的情况发生。

孕期抑郁对孩子影响有多大

建议孕妇在怀孕期间要保持情绪的稳定性，不要有过于焦虑的情绪，有抑郁的情况发生时，要及时的给予相应的处理措施，轻度抑郁建议通过自身来调节，重度抑郁必要时要遵医嘱服药治疗，要注意按时的观察孩子发育的具体情况。

孕期我们都知道，由于体内的荷尔蒙和激素的变化，会让很多孕妇都会不自觉的瞬间火气飙涨，脾气暴躁，一句不经意的话或者一个看不顺眼的行为，都会让孕妈们马上生气，这个时候如果总是发现最近有这种状况的话，作为准爸爸的，必须当好安抚工作了和思想工作了。

孕期一般来说，是一人吃两人补的时候，胃口也是很好的，特别是到了孕中期开始，更是每天几顿的饭量，但是如果发现最近准妈妈的胃口不好，食欲不振，用排除法将身体不适导致的问题排除后，剩下的就要观察一下妈妈的情绪了。是否沉默不语的时间比平时更长了？

这个时候，除了家人的安抚和照顾之外，更需要准妈妈可以走出这个环境，让自己的心情更加的放松和舒畅，学会自我减压，是当前最重要的一件事情，因为或许是面对太多的心理压力或者生活压力，才会让准妈妈有这方面的倾向。

心情不好的时候，可以跟准爸爸倾诉，让准爸爸可以更好的去帮你调节和分析，这个时候准爸爸的责任是相当的重大的，而且还需要当好一个心理辅导师，让准妈妈可以走出这个压抑的空间，让自己的心灵可以更加的放松和得到地方去倾诉，才是最好的方式。