怎么饮食对过敏性鼻炎有好处

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怎么饮食对过敏性鼻炎有好处

过敏性鼻炎是小儿常见病,多表现为鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽,影响小儿身心健康。过敏性鼻炎的病因较为复杂,目前认为与遗传过敏体质及室内外过敏原的接触有关。在饮食方面看,鸡蛋和牛奶等也可诱发过敏性鼻炎的发作。家长要注意观察,孩子是否对牛奶鸡蛋过敏。

建议

过敏性鼻炎小儿的饮食,建议家长:避免食用易导致过敏的食物,如牛奶、鸡蛋、芒果等,如要食用,可少量尝试,请注意观察,无过敏情况方可食用;注意饮食结构均衡,多吃蔬菜瓜果,作息规律,加强锻炼,提高机体免疫力,减少过敏性鼻炎的发作。

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