抱孩子抱的腰疼怎么办-妈妈无忧网

抱孩子抱的腰疼怎么办

抱孩子抱的腰疼是要多注意休息，避免出现过度劳累的情况，家人可以多帮助产妇照料宝宝，在给宝宝喂奶的时候也要注意保暖工作，可以用被子或者衣物盖住腰部，防止腰部出现受凉，必要时要寻求医生的帮助。

建议

由于刚生完宝宝，产妇的身体还是比较虚弱的，要吃一些有利于身体恢复的食物，如新鲜的蔬菜类，肉类，豆制品等对身体是有好处的，如果想吃水果，可以提前在热水里进行加热，切成薄片来吃，还能够压榨果汁后喝。

抱孩子抱的胳膊酸痛怎么办

长时间抱孩子引起胳膊酸痛，首先要注意，多休息疼痛就会有明显的好转现象，但是出现了严重的疼痛，就可以在医生的建议下选择一些针对性的药物进行治疗，在这期间也可以给局部进行热敷的方法缓解疼痛。

抱孩子抱的胳膊酸痛怎么办

在日常生活中，最好不要长时间的抱孩子，尽量可以让家人代劳，平时也要给胳膊做好保暖的工作，避免胳膊出现受凉的现象，在治疗的同时也可以适当的给胳膊进行按摩，这样也能够缓解酸痛感。

抱孩子抱的肩膀特别疼，首先要多注意休息，疼痛就会得到明显的好转，如果是严重的疼痛，可以在医生的建议下选择药物进行治疗，并且也可以给局部使用热毛巾给局部进行热敷，能够缓解疼痛的。

抱孩子抱的肩膀疼怎么办

在这期间要让肩膀得到松缓的时间，休息一段时间之后，疼痛就会明显的好转，平时也要给肩膀做好保暖的工作，避免肩膀出现受凉的现象，在这期间也可以让家人帮忙按摩肩膀，够缓解疼痛，平时也可以多做一些活动肩膀的动作。