备孕期发烧肉疼怎么办

备孕期发烧肉疼，要监测一下身体的体温情况，如果温度未超过38.5℃，可以采取物理降温的方式，用温水擦拭身体部位，多喝热水等，及时降温，如果温度超过38.5℃，配合临床医生的诊断和治疗，选择科学用药也不会影响到备孕的。

建议

1.备孕期间要注意保暖，随着外界温度的变化，注意勤添衣物。

2.要保持平和的心态，不要过度紧张，放松精神，不要过度忧虑。

3.营养要均衡，合理膳食，多食含高蛋白类食物，平时可以多吃瓜果水果，坚果类食物。

备孕期发现子宫肌瘤怎么办

大部分的子宫肌瘤是没有症状，且无恶变征象的，所以不需要进行治疗，可以暂时在家以观察为主，定期去医院做复查以了解肌瘤的生长情况。

子宫肌瘤属于一种激素依赖性肿瘤，体内雌激素水平过高，长期受到雌激素的刺激是子宫肌瘤生长的主要因素。

备孕期发现子宫肌瘤怎么办

建议放松心情，保持乐观的心态，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，积极的进行适当的体育锻炼，增强自身抵抗力。

饮食上可以选择清淡、易消化的食物，摄入适量的新鲜蔬菜水果，避免进食雌激素含量高的食物。

推荐阅读：

1. 备孕期发现子宫肌瘤怎么办