两岁多的小孩晚上不肯睡觉怎么办-妈妈无忧网

两岁多的小孩晚上不肯睡觉怎么办

两岁多的小孩晚上不肯睡觉，可能是由于外界环境或者是自身因素等原因，及时消除不良的外界因素，白天睡眠时间不宜过长，养成固定的睡眠时间，睡觉前避免剧烈的运动，可以选择听听舒适的轻音乐，或者是读读睡前故事等。

建议

1.保证室内环境的舒适，避免不必要的光线或者噪音的干扰。

2.晚上睡前可以给孩子喝一杯热牛奶或者是泡泡热水脚等。

3.平时可以关注孩子是否缺乏维生素d或钙，及时补充身体所需要的维生素和钙剂。

两岁多的宝宝可以吃芒果吗

芒果是一种常见的热带水果，同时也是一种营养价值极高的水果，内含丰富的维生素、蛋白质、果糖、葡萄糖、有机酸以及各种矿物元素等。一般人群均可食用，不过芒果微寒，有部分人群需要禁止食用。那么，两岁多的宝宝可以吃芒果吗?

两岁多的宝宝可以吃芒果吗

两岁的宝宝是可以吃芒果，但是不要吃得过多。因为两岁的宝宝胃肠功能还没有发育完善，如果吃过量的芒果，容易造成消化不良、腹部不适、腹胀、腹泻，甚至呕吐的情况。两岁的宝宝刚开始吃芒果的时候要少量吃，因为个别的宝宝对芒果会出现过敏的反应。如果宝宝没有过敏的症状，可以逐渐添加食用的量。

芒果被誉为热带水果之王，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，这些成分都是孩子生长发育所需要的营养物质，所以适当的给宝宝进食芒果，能够促进新陈代谢，帮助身体生长发育。

此外，芒果当中还含有大量的纤维素，能够促进胃肠道的蠕动，对于便秘的孩子来说经常进食芒果，可以起到润肠通便的作用。由于芒果是热带水果，不建议一次进食过多，如一次进食过多可能会导致孩子出现上火的症状。

芒果属于热带水果容易出现过敏，一开始给宝宝吃芒果时要注意，观察口周或者身上有没有起红色皮疹，如果出现这种情况，说明宝宝出现过敏，暂时不要吃芒果，如果没有皮疹，可以逐渐增加吃芒果的量。

七个月宝宝能吃芒果吗

7个月的宝宝可以吃芒果，但是要注意不能吃太多芒果。由于芒果里面含有很多氨基酸、果酸以及其他矿物质，对于宝宝的生长发育有较多好处的，但是在吃太多芒果后，就会造成一些不良的反应，例如过敏、腹泻等症状，因此在吃芒果的时候要先让宝宝试着吃一点，看看有没有其他不良症状之后再吃。

另外，如果宝宝吃芒果之后出现了过敏现象，这时候就一定要及时处理。当过敏症状严重时，很容易导致宝宝生命的受到威胁。一般人在吃芒果后出现的过敏症状是皮疹，并且伴有口唇红肿、四肢发痒等现象，如果处理不当很容易使水泡破烂，随之并发感染。

特别是在秋天，天气干燥，雪梨有很好的润肺生津的功效。妈妈可以将雪梨捣成泥状，直接给宝宝吃雪梨的果肉，也可以将雪梨的果肉榨成雪梨汁，还可以使用雪梨炖汤，均有很好的功效。