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早上起来口气重怎么办

晚上吃的太多，太过于油腻这很容易造成早上起来口气比较重，因为在晚上胃消化的功能会降低，所以晚上吃一些清淡的。

每天早晚要刷牙，可以适当的配合一些漱口水，也能减少早上口气重的情况。

建议

生活中可以多喝一些白开水，促进肠胃蠕动，有助于食物的消化，平时的饮食清淡一些，过于油腻辛辣的食物最好少吃。

同时注意口腔的卫生，晚上在刷牙之后最好就不要吃东西了，观察一段时间，如果口气还是没有改善，那就需要去医院做一下肠胃检查了。

口气重应做好口腔清洁，如伴有便秘，多数是“上火”导致的，应及时清热，可以喝一些清热的凉茶来帮助清除口臭，比如王老吉的广东凉茶颗粒，能清热消滞，里面含有金樱根，可促进消化，有利于调节肠胃功能。

小孩早上起来咳嗽是怎么回事

小孩早上起来咳嗽是可能是由于呼吸道系统疾病刺激咽喉部或者支气管黏膜，导致痰液增多引起的反射性咳嗽症状。从咽喉部小支气管，呼吸道粘膜受到刺激以后，这些炎症感染或者是其他胸膜性疾病，胸膜受刺激也会引起咳嗽。

建议

建议先明确小儿早晨咳嗽的主要原因。如果是因为感染引起，给予抗病毒或者抗细菌的治疗，如果是因为过敏的原因造成，可以给予抗过敏的药物，就可以控制孩子的咳嗽。以防是急慢性咽炎，及时就医。

如果孩子出现每天早上流鼻血的话，原因相对比较复杂，比较常见的是鼻腔局部的原因所引发的。可能是天气比较干燥导致鼻粘膜受损，当然也有可能是一些鼻窦炎，鼻息肉所引发的症状。也有可能是一些全身的疾病，比如是血液系统方面的疾病，需要根据不同病因治疗。

每天早上起来流鼻血是什么原因

要注意有一个良好的习惯，尽量不要让孩子用手去抠鼻子，避免鼻粘膜受到外伤。并且要注意观察孩子的病情，避免加重。如果出现鼻出血的话，需要注意做好一些应急措施，及时清理。要注意室内空气的流通，保持一定的温度和湿度。多让孩子喝一些温水，补充身体的水分。