怀孕胃顶的难受怎么办（怀孕29周胃顶的难受）

其次，之所以女性在有孕晚期的时候，容易发生反酸的情况，是因为孕晚期的女性肚子比较大，对于胃部产生了挤压，让胃容量减少。如果吃了过多的食物，就有可能让胃酸分泌过多，甚至发生反酸、灼烧食道管的情况。因此，有孕晚期的女性要注意，不要一次吃太多食物，采取少量多次的方式吃东西，对健康更有好处。

1、怀孕的孕妇可以选择侧卧睡觉，能够缓解胃顶的难受情况，这样也可以保证胎儿正常发育和生长。如果孕妇出现高血压或者浮肿等情况，要到医院去让医生指导治疗。并且在平时要保持平和的心态，要做到心情愉快，性格开朗。

2、怀孕为顶的难受在勇气尽量要多餐少吃。多吃一些稀软并且容易消化的食物，少吃油腻油炸的食物。要保证营养的同时，也不要增加胃的负担。并且用户不能暴饮暴食，这样会对肠胃道增加负担，造成胃顶的难受。

3、孕妇怀孕，胎儿在逐渐变大，子宫也逐渐增大。在增大的同时，就会压迫胃。出现胃顶的难受的情况。这种情况是正常现象，不必要担心，平时多做深的呼吸应该能够缓解这些情况。最好的情况就是多喝水，多排泄。并且注意防寒，胃部着凉也会让胃感觉难受。

怀孕胃顶的难受怎么办

1、当子宫增大时，就会压迫到胃部。

2、胃顶着会觉得很难受，尤其是胎儿在活动的时候。

3、随着怀孕月份增大，胎儿也慢慢变大了，子宫也会随着增大。

4、胎儿顶住胃难受的时候就要调整饮食，建议少吃多餐，并且要吃容易消化吸收的食物。

5、油腻和辛辣的食物要少吃，每天要保证营养的同时，还不能让胃增加负担。

6、只要孕期多做深呼吸就能缓解，也可以多喝水，多排泄，也能起到缓解的作用。

7、这时候应当采取侧卧的睡姿睡觉，才能有效化解胃顶着难受的情况，而且这种侧卧睡觉的姿势对胎儿发育也好。

8、但是随着胎儿慢慢发育，到孕晚期的时候胎儿的头部总是顶着孕妇的胃，会特别难受。

9、因为胎儿比较大了，不建议孕妇采取仰卧的睡姿睡觉，如果仰卧的话，胎儿会直接顶住孕妇的胃部，会影响睡眠质量。

10、很多女性怀孕后会受到孕激素的影响，食欲会变差，肠胃会变得不舒服。

11、其实这是孕期比较常见的现象，不用太担心，不会影响孕妇身体健康。

怀孕胃顶的难受怎么办

1、饮食要规律

2、注意饮食温度研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

3、保持精神愉快饮食的温度应以"不烫不凉"为度，饮水择时，最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液。平时要注意防寒，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

4、胃是否健康与精神因素有很大关系，过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱。

孕晚期吃了好辣东西

1、众所周知，辣的东西会刺激肠胃，对人体有一些伤害，还会导致上火等情况，所以辣的东西要少吃。

2、如果在孕早期时吃了辣的东西，也不需要过于紧张，少量辣的东西对人体影响不大，对腹中胎儿也不会构成伤害，食欲不振的情况下，可以少吃一些辣椒来提高食欲。

到了孕晚期，孕妈咪虽然摆脱了恼人的早孕反应，胃口好了，吃东西也香了。但是每餐吃完之后，总觉得胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现，分娩后消失。

推荐阅读：