孕妇痰湿体质如何调理

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孕妇痰湿体质如何调理

孕妇痰湿体质可以通过多种方式加以调理,首先,孕妇应该改掉吸烟、饮酒等不良习惯,避免长时间熬夜,吃东西少加油脂和食盐,重口味的食物更易增加人体内的湿气。

痰湿体质的人还可以考虑进行中医治疗。

建议

痰湿体质的孕妇不宜贪吃冰棒、雪糕等冷饮类食物,夏天也尽量不要喝冰镇过的饮料,喝点温水就可以了。

平时洗完澡或者洗完头之后,要尽快将身体以及头发都擦干,避免湿气进入人体,加重痰湿问题。

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