哺乳期血糖升高的因素有多方面,具体如下:
1、饮食方面过多的摄入高热量,含糖高食物引起血糖升高;
2、在哺乳期容易情绪化,情绪波动大引起血糖升高;
3、哺乳期的女性过于肥胖而引起的血糖升高。
哺乳期血糖升高需要引起重视,及时去医院就诊,如果连续两次空腹血糖都超过正常值,可能为糖尿病。
建议
哺乳期女性需要学会控制好情绪,不要动怒和生气,多和朋友或者家人谈心,缓解心中压力,保持心情舒畅,在日常饮食方面,含糖高的食物和高热量食物减少摄入,不要吃甜食,做到荤素搭配合理,营养均衡,掌握好进食量,不要一次性吃的太多。
哺乳期血压低什么原因
女性哺乳期出现血压低的情况,通常考虑是由于身体虚弱,营养不良或长期休息不好导致的,还有部分女性考虑是由于贫血引起的。此外有部分女性由于哺乳期担心肥胖,所以过度的低盐低脂饮食,也会导致血压低的情况出现。
建议
建议女性此时应该注意及时到正规的医院就诊完善相关的检查,并在医生的指导下进行积极的对症治疗,女性哺乳期的饮食需要注意,可以适当多吃一些含脂肪和蛋白质高的食物,同时注意多喝水,规律作息,避免熬夜。
哺乳期血压高怎么办
可以在医生的指导下口服适量的降压药物,服药期间应该暂停母乳喂养,以免药物通过乳汁进入宝宝的身体,影响宝宝的身体健康。
血压高主要是由于先天遗传,长期的精神紧张,肥胖,患有糖尿病等原因引起的。
建议
期间应该密切的检测血压,如果有肥胖的情况,应该注意控制体重,饮食以清淡为主,减少脂肪的摄入。
平时应该减轻精神压力,保持心理平衡,不要熬夜,进行适当的体育锻炼,比如散步、跑步、快走等等。
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