如何给宝宝调理脾胃-妈妈无忧网

如何给宝宝调理脾胃

在解决宝宝脾胃不和的问题时，首先要从饮食方面来注意，其次要从按摩方面来注意。平时准备辅食时，要首先考虑容易消化的食物，避免给肠胃造成负担；在情况允许时，可对其腹部进行合理按摩。

建议

切记不要随意使用保健品来帮助宝宝调理脾胃，尤其是不要随意使用药物疗法，这对宝宝的身体会造成危害。

平时在准备餐食时，要让宝宝吃温热的食物，避免吃寒凉的食物，以免使其肠胃病症加重。

如何给宝宝调理肠胃

1、由于小儿年龄比较小，各方面还未完全发育成熟，平常进食的时候尽量选择比较容易消化的食物。

2、平时进食的时候要摄入各种各样营养物质，以免养成偏食、挑食的不良习惯。另外进食的食物要保证食物的新鲜。

建议

1、父母要给宝宝树立榜样，尽量不挑食。宝宝年龄比较小的时候尽量清淡饮食，避免重口味的食物，避免养成不良饮食习惯。

2、父母可以选择多样化的食物，搭配食物的配色，有利于增进宝宝的食欲。

3、微量元素缺乏的宝宝，要及时补充微量元素。

对于给宝宝用的东西，家长们总是再三挑选才会宝宝食用，尤其是食物，更是货比三家。宝宝肠胃道功能还没有发育完整，容易出现各种肠胃不适症状，所以家长们会备着一些肠胃调理药，比如益生菌。那么，什么牌子益生菌给宝宝调理肠胃比较好呢?

什么牌子益生菌给宝宝调理肠胃比较好

目前市场上有各种各样品牌的益生菌，一些比较经典的牌子也受到了消费者的青睐，比如合生元和妈咪爱的益生菌还是比较不错的，能帮助儿童调理肠胃，除了国内知名的益生菌之外，还有澳洲lifespace益生菌，含15种菌株配方，使肠道菌种多样化，而相对来说合生元的益生菌还是更受到消费者的青。

如果常年给宝宝服用益生菌的话，可能会导致一些不良情况出现。可能会使宝宝肠道内的菌群失调，从而导致宝宝经常性的腹泻。建议要在医生的指导下，服用相关的益生菌。

所以调理肠胃除了可以服用益生菌之外，还有以下2个方法：

1、饮食，要根据宝宝的年龄调节饮食，饮食情况要注意，多吃好消化的食物，对于高蛋白高热量的食物，要尽量控制，不能超量，宝宝饮食要规律，一般间隔四个小时左右吃一餐，不能吃得太多，尤其是不能吃零食，否则会加重胃肠道的负担;

2、中医中药，中医中药在调理脾胃方面有独到的作用，可以给宝宝捏脊或者是进行穴位按摩，必要的时候可以口服中药进行调理，宝宝脾胃功能可以逐渐完善。如果宝宝小的时候不注意饮食伤及脾胃，很难恢复，所以从小要注意脾胃功能的调理。

宝宝感冒拉肚子能吃益生菌吗

这个情况是可以吃益生菌的，发现宝宝拉肚子之后让宝宝吃一点益生菌能够缓解拉肚子的现象。而且还能够重新建立肠道菌的平衡，对宝宝的身体是有好处的。不仅是宝宝拉肚子的时候，当宝宝出现了大便干燥、消化不良等情况都可以使用益生菌来改善。

正常情况下益生菌一般吃一个月左右才有效，时间过短的话，一般效果不佳。在肠道里面各种细菌一般是处于正常的平衡状态中，如果益生菌不够，可能会导致消化功能不良的症状，比如患者会出现腹胀、腹泻、屁多、大便不成形等症状。

益生菌也并不是能长期吃的保健品，否则对人体的危害也是非常大的，要知道正常的情况下，我们的生活环境当中都是充满了各种各样的有益菌，同时也存在了有害菌，人的身体也是如此。