婴儿如何补维生素d

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婴儿如何补维生素d

如果想要给宝宝补充维生素d,需要带宝宝到正规的医院做相关的检查,在医生的建议下给宝宝补充维生素d。如果随意的乱补很容易会影响到钙的吸收,也有可能会患上结石等情况。另外在平时的生活中需要合理的喂养。

建议

在宝宝的饮食上需要少量多餐,避免让宝宝一次性吃的过多,而且每天要保证足够营养的摄入,也要保持荤素搭配,营养均衡,重要宝宝吃一些富含维生素的食物。在天气比较好的时候,可以带宝宝适当的晒太阳,促进钙的吸收。

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