宝宝吓着不睡觉怎么办

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宝宝吓着不睡觉怎么办

宝宝受到惊吓以后需要多抱抱宝宝,多给宝宝进行安抚,比如摸摸宝宝的头和耳朵,让宝宝觉得有安全感,并且要给宝宝提供舒适的睡眠环境,可以在哄宝宝睡觉的时候放一些舒缓的音乐,来缓解宝宝紧张的情绪。

建议

平时尽量不要带宝宝到人多嘈杂的地方去,也不要大声说话,或者是用力关门等,同时也要让宝宝多休息,保持睡眠充足,饮食方面要以清淡为主,尽量吃一些营养丰富并且容易消化的食物,也要多注意保暖。

宝宝吓着了怎么推拿

宝宝吓着了怎么推拿

刚出生的宝宝由于身体系统机能没有发育完善,所以反应也会相对较慢一些,因此很容易就被某些事物给吓到了。宝宝被吓到之后就会出现哭闹,有时候晚上可能还会做噩梦,所以家长们需要对宝宝进行安抚。那么宝宝吓着了怎么推拿呢?

宝宝吓着了怎么推拿

小天心在手掌面大鱼际和小鱼际交接处的凹陷中。这个穴位很好找,使宝宝小指螺纹面和拇指螺纹面相贴,凹陷处立马可以看见。用一只手握住宝宝的手,用另一只手的中指弯曲(其余手指蜷起),然后像敲锤子一样敲击孩子的小天心20次,节奏缓慢有力,力度以孩子接受为准。功效作用:小天心是清热震惊、安神明目的特效穴位,主治孩子惊风、夜啼、烦躁不安等症。

用食指中指夹住孩子两耳尖向上提拉20-30次,然后再夹持两耳垂向下牵拉20-30次。这个复式手法宝宝比较容易接受,对于孩子因受惊吓导致的啼哭有很好的调理作用。还能消食,治痰气,除虚退热。3小儿受惊推拿手法三拍心腧推拿位置:心腧位于第五胸棘突下,左右旁开1.5寸。这个穴位可以这样找,肩胛骨中央的脊柱骨起,左右旁开两横指。用右手手掌心轻轻拍孩子的背部心腧穴30次。

精宁位于手背第四、五掌骨的缝隙间;威灵位于手背第二、三掌骨的缝隙间。这两个穴位可以这样找,先定位下孩子的外劳宫穴,手心正对的就是外劳宫穴,再从外劳宫往两旁数掌骨即可。用两手拇指指甲适度用力,快速掐按这两个穴位3-5次。

孩子不吃菜该怎么办

孩子不愿意吃蔬菜,非常容易维生素C缺乏。可以从薯类食物上做些补充。像土豆、地瓜,维生素C含量在蔬菜中也是很高的,处在中上水平。所以不愿意吃菜的孩子要增加薯类摄入量,特别土豆,孩子都喜欢吃,这样给孩子多做几次,而且土豆其他营养也很丰富,也可补充蔬菜吃得少的不足。再就是给孩子经常吃些地瓜也不错。

孩子不喜欢吃菜,膳食纤维容易缺乏,而膳食纤维不足会导致儿童肥胖、高血脂。所以,补充蔬菜的孩子一定增加粗杂粮的摄入,因为各种粗杂粮膳食纤维都比较高。而地瓜和土豆膳食纤维也很高,对预防便秘,肠癌非常有益。其他如玉米、燕麦、糙米等也都不错。以身作则,多吃蔬菜,不挑食。如果孩子注意到你都不吃蔬菜,这无疑给他找到了一个不吃蔬菜的理由。也可以让孩子参与到蔬菜烹饪过程中来。大些的孩子,尝试让他加入到烹饪的过程中,哪怕只是拿个菜、洗个菜,给他安排一些力所能及的任务。有了成就感,孩子更加容易能接受蔬菜。

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