怀孕31周血糖高怎么办-妈妈无忧网

怀孕31周血糖高怎么办

怀孕31周，血糖高的话尽量控制自己的饮食，平时应该少吃一些含糖量高的食物，餐后可以散散步，做一些力所能及的家务劳动，进行适当的活动。

如果血糖偏高，症状严重时最好还是遵医嘱及时的进行药物控制。怀孕期间血糖偏高可能与遗传因素，或者是饮食不当有关系。

建议

建议平时要合理的膳食，少吃一些高热量的饮食，像动物的肝脏，胆固醇含量比较高，应该尽量少吃或不吃。多吃一些新鲜的蔬菜和豆制品。避免食用过多的甜食。

定期的去复查血糖情况，随时观察胎儿的生长发育状况。

怀孕31周肚子疼怎么回事

怀孕31周肚子疼很可能是由于先兆早产导致的症状，最好是及时到医院进行全面的B超检查，也可能是由于肚子受凉或者是由于消化不良导致的，这个时候最好是根据自己的实际情况来进行针对性治疗，必要的时候要到医院进行检查和治疗。

建议

这种情况最好是及时到医院进行B超或者是彩超的检查，看一下孩子的发育情况，如果是先兆流产的情况要及时听取医生的建议来进行选择，必要的时候可以进行保胎治疗，同时要注意保暖，避免食用一些刺激性的食物，避免导致子宫收缩。

怀孕31周血糖有一点高，应当采取措施来控制血糖，饮食上应适当减少热量高的主食的摄入，尽量不要吃麦芽糖、葡萄干等高糖分食物，也不要喝太多的饮料，吃的清淡一些。

在调整饮食的同时，应当多进行散步等相关的运动，促进身体血液循环的同时，能有效的控制血糖。

建议

1.孕期为防止出现高血糖现象，一定要做到饮食营养均衡，合理搭配饮食结构，避免挑食、偏食，避免吃能量太高的食物，保持饮食的清淡。

2.要注意调节不好的心态，保持愉悦的心情，避免情绪紧张等不良的情绪。

3.按时做好孕期各项检查。