哺乳期间可以少量的喝一些黄酒，在哺乳期间保持营养的搭配很重要，除了要吃一些苹果，香蕉，梨，火龙果等新鲜的水果之外，也要吃一些蛋白质含量高的食物，避免出现暴饮暴食等现象，以免对肠胃产生负担。
建议
日常生活当中需要根据天气的变化，及时的增减衣物，避免受凉，为了之前先把双手清洗干净，保持乳房的清洁，贴身的衣物要定期的进行清洗和更换，清洗之后可以在太阳底下进行晾晒，这样也能够起到不错的杀菌效果。
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