中暑后每天头晕怎么办

中暑后出现每天头晕的情况，这个时候要避免在高温下工作或者运动，尽量多休息，多补充一些水份，多吃一些解暑的食物。如果头晕的厉害，还应该及时去医院就诊，在医生的指导下进行对症的处理。

建议

建议在天气比较炎热的时候，尽量穿着轻便，浅色，宽松的衣物，室内也要保持凉爽。

在平时还要多喝一些水，也可以多吃一些水份含量比较高的食物，给身体补充足够的水份，同时，还要保持充足的睡眠，注意劳逸结合。

注意事项

夏季是中暑的高发季节，持续长时间在高温环境中或者通风不良的室内活动，很容易引起中暑。因此，居家应常备一些夏季防暑的药物，比如王老吉产的中成药人丹，有驱风健胃、解暑的功效，可用于中暑呕吐、水土不服、消化不良等症，但孕妇、婴幼儿不宜服用。中暑症状用药后没有改善，应及时去医院就诊。

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