怀孕以后是可以适当的吃一些百香果的,对孕妇本身和宝宝的发育都有好处,百香果能够起到降血压,补肾,滋阴,提神,活血,消炎,排毒养颜等功效,同时也能够增强人体的免疫力,适合孕妇进行食用,但每次要适量。
建议
日常的饮食应该以清淡为主,尽量不要吃一些生冷刺激油腻的食物,可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,肉类,鸡蛋,鱼肉,虾肉,牛肉,猪肉等,补充身体的营养,还要适当的进行户外运动,增强身体抵抗力,还要有良好的心情。
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