孕妇吃芒果过敏怎么办

出现这种情况应当暂时停止食用芒果。如果过敏的现象比较严重，应当及时的去医院就医，必要的时候在医生的指导下服用脱敏的药物。

芒果是容易导致过敏的食物之一，当孕妇吃了芒果过敏以后，有可能会出现皮肤瘙痒红肿，腹泻的现象。

建议

建议在此期间要多喝水。同时应当避免食用容易导致过敏的鱼虾海鲜等食物。

平时要多锻炼身体，适当的做一些舒缓的户外活动，劳逸结合，保证充足的睡眠。有助于提高机体的免疫能力，平时也要定期的做好产前检查。

孕妇吃芒果可以吗 孕妇吃芒果有什么好处和坏处

芒果是大家都很熟悉的水果，吃芒果对我们的身体有很多的好处，芒果的味道也很美味，芒果属于热带的水果，要适量吃为宜，不能过量食用。

孕妇吃芒果可以吗

其实，答案是肯定，孕妈是可以吃芒果的。因为芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值。比如芒果果实中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。除此之外，芒果还含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。所以，孕妈可以适当地吃点芒果哦!

孕妇吃芒果有什么好处

我们都知道芒果有着很高的营养价值，而且可以补充人体所需的多种营养，那么，作为孕妈，吃芒果对孕妈或者对宝宝有没有什么好处呢?

1、补充维生素A

芒果中富含的维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D，因此，维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且孕妈咪如果体内缺乏维生素A，胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能;另外，维生素A可以保护孕妈咪与宝宝的视力。

2、缓解妊娠反应

芒果具有生津止咳，防止呕吐、头晕等功效，孕妈咪在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等妊娠反应。因此，孕妈咪可以吃些芒果，减少呕吐、食欲不振等的现象。

3、缓解妊娠便秘

芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，而孕妇有都便秘的现象，尤其是孕晚期，便秘会愈来愈严重，可以导致孕妈咪出现腹痛、腹胀等症状，严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危;因此，孕妈咪吃些芒果可以预防或缓解妊娠便秘。另外，芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。有着这么多的好处，你还不吃吗?但是需要注意哦，即使是能吃，也不宜过量地吃哦!

孕妇吃芒果有什么坏处

芒果有着它的高营养，还是有些不足的地方。所有的食物都是如此，都有两面性，所以我们就要做到适度。那么，孕妈吃芒果可以有很多很多的好处，但是，不得不说也有着一些不好的地方哦，孕妈在吃的时候要注意吃的量以及吃的方法哦，这样才能保证孕妈的身体棒棒哒，也才能保证宝宝发育的更好。

1、过敏

过敏体质吃芒果会引起过敏过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解。

2、易造成湿毒

芒果性质带湿毒，如果孕妈本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之“湿”，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。

3、含糖量高

由于芒果含糖量较高，吃多了会导致高血糖，所以本身患有糖尿病的孕妇应忌食。所以，孕妈在吃的时候就要注意方法了，要扬长避短，不宜大量进食哦!否则会“发黄”，并对肾脏造成损害呢。

孕妇吃芒果要注意什么

1、防止过敏

芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妈不能吃芒果的哦。正常的孕妈咪不因芒果好吃而贪吃、过量食入芒果。所以，要注意不要一次性吃得太多，吃了之后，先观察一段时间，确实不过敏现象，再放心食用，如果孕妈咪吃芒果后出现过敏情况，也不用太担心，马上停止吃芒果，症状会慢慢消失;如果严重的话，最好就是上医院皮肤科治疗。另外，孕妈咪吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应。

2、血糖高的孕妈少吃

芒果每百克含糖量在11-20克，孕期血糖高的孕妈咪小心食用芒果，不能大量食用，以免影响孕妈与胎中宝宝的健康。

3、切芒果时注意卫生

大青芒等大芒果，一般需要切着吃，这时忌用菜刀削芒果，因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到芒果上，因此，切芒果做好选用专用的水果削切芒果，避免切芒果不注意卫生，而导致孕妈咪出现腹泻、呕吐等症状。另外，孕妈咪切芒果时最好套个一次性手套哦。

4、选择吃芒果的时间

时间也是很重要的，孕妈想吃芒果吃出健康，就要注意时间的选择。最好不要空腹食用水果，它的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，尤其是肠胃比较虚弱的孕妈。因此，建议孕妈咪最好是在饭后的1-2个小时后比较好，饭前也尽量不要吃水果。饭后马上吃芒果容易造成腹泻，胃痛等症状。另外，孕妈吃芒果的季节也要控制好，在春天比较干燥的气候可以吃一些，到夏季的时候就不要吃的过多，很容易内热，最好也是少吃，甚至是不吃哦。

孕妇吃芒果对胎儿好吗有什么好处

很多怀孕的妇女对于能不能吃芒果很质疑，事实上，芒果含有多种维生素和矿物质，对孕妇的健康非常有益。此外，芒果对于妈妈腹中的胎儿，也是很有帮助的。它有助于形成大脑和神经系统，还有各种重要器官。

孕妇能吃芒果吗

维护妈妈健康：因为芒果拥有众多的营养物质，因此对于怀孕的妈妈来说，绝对是健康的。只是要记住，食用芒果一样要适量，就如同你食用其他食物一样。

拥有天然糖分：芒果中的糖是天然的，因此食用芒果绝对比食用一些含有高糖和防腐剂和成的甜食还来的健康，并且满足你的渴望。

孕妇吃芒果好处

丰富纤维含量：芒果中的丰富纤维可以让你的饱足感维持较久。芒果纤维可以帮助消化、预防孕期便秘、降低血压至正常水平。

丰富维生素C：维生素C是强大的抗氧化剂，可以对抗自由基、预防炎症，还支持认知和神经系统的功能、保持牙齿健康、帮助铁质吸收、有助于形成胶原蛋白。

丰富的钾含量：钾有助于控制心脏率和血压。由于怀孕期血容量增加，你需要额外的矿物质。钾有助于维持液体和电解质的平衡，发出神经推力，刺激肌肉收缩，减轻抽筋。

含有重要的铜：铜是所有血球形成所需的重要营养物质。怀孕时血液供应增加，因此对微量矿物质的需求也增加。铜有助于形成心脏、骨骼系统和血管等重要器官。

丰富叶酸含量：叶酸在怀孕期间非常重要。缺乏叶酸会导致胎儿大脑和脊随缺陷。叶酸还有助于形成红血球和DNA，帮助心脏系统的运作。

孕妇吃芒果对胎儿好吗

丰富维生素A：芒果是维生素A的重要来源，维生素A有助于视力，增强免疫系统，帮助胚胎发育、有助于心肺肾、骨骼、眼睛发育，帮助呼吸、心脏、中枢神经系统发展。

提供宝宝营养：芒果中存在的维生素和矿物质除了可以维护妈妈的健康之外，还可以供应给未出生的宝宝，让宝宝健康和发展良好。

含维生素B6：维生素B6对认知发展和维持正常神经功能很重要。它有助于免疫系统，舒缓怀孕的恶心和呕吐，帮助形成红血球和神经递质，帮助宝宝大脑和神经系统发育。

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