自从生完小孩后我性冷淡怎么办

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自从生完小孩后我性冷淡怎么办

产后产妇出现性冷淡可能是由于生活当中的压力造成产后有一点抑郁。这种情况需要积极进行心理方面的疏导,尤其是要多与丈夫保持情感的联系。也可以咨询专业的心理医生进行心理方面的治疗。不要过于焦虑,要多放松心情,不要给自己施加太多的心理压力。

建议

产后产妇要注意适当的运动,在满月之后可以去户外走走,呼吸新鲜的空气,也有助于放松心情。产后要注意营养的补充,多吃一些富含蛋白质的食物。要注意多喝水,补充身体的水分,促进身体的新陈代谢。

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