初产妇可以吃什么蔬菜-妈妈无忧网

初产妇可以吃什么蔬菜

女性在生产之后可以吃的蔬菜比较多，例如可以吃一些西兰花，西葫芦，番茄，胡萝卜等蔬菜，在身体的恢复期间，需要适当的进行营养的补充，除了可以吃一些新鲜的蔬菜之外，也能够吃一些肉类的食物，但不管是哪一种的食物，都需要避免暴饮暴食。

建议

身体的恢复期间，除了要进行营养的补充之外，也要注意个人的卫生情况，在恶露排出期间需要及时的更换卫生巾，如果内裤有被污染的现象，也需要及时的进行清洗和更换，清洗之后可以在太阳底下进行晾晒，这样也能够起到不错的杀菌效果。

35岁初产妇可以顺产吗

35岁的初产妇一般是可以顺产的，但是否顺产需要在医生检查以后才能够知道，因为顺产也是需要条件的，首先胎儿的大小以及胎位是在正常的范围内，另外产妇的身体健康状况，产道等各方面的条件也都比较好时，医生才会建议通过顺产来进行生产。

35岁初产妇可以顺产吗

在接近预产期以后是要避免单独一个人出门，防止出现意外情况时身边没有人照料，如果出现有规律宫缩等临产迹象时，要及时到医院进行待产，在生产前医生也会做相应的检查，如果是顺产要听从医生指导，进行有效用力。

高龄初产妇是否可以选择顺产，需要根据多方面的检查结果来进行判断的，如果胎儿比较巨大或者是孕妇的身体不适合生产的话，那么需要进行剖腹产，如果出现胎位不正时，也可能会影响到顺产，具体的生产方式应该听从医生指导。

建议

怀孕期间应该保持充足的睡眠，避免过度劳累，需要多休息，如果长时间的精神压力过大，很有可能会产生一些不良的因素，孕后不要做剧烈的运动，也不要做重体力的劳动和体重物，可以根据个人的身体情况适当的进行营养的补充。