小孩子缺钙缺锌都有什么症状-妈妈无忧网

小孩子缺钙缺锌都有什么症状

小孩子缺钙缺锌一般会造成原因不明的偏食厌食，吃土，咬指甲，抵抗力差，个子矮小，反复的感冒或者腹泻等情况。如果担心宝宝缺钙，缺锌可以带宝宝到医院来检查，必要的时候可以遵医嘱给宝宝补钙补锌。

建议

在平时的生活当中，需要给宝宝增加营养，饮食方面需要多样化，多吃高蛋白，高维生素的食品，尽量少吃零食，碳酸饮料，冷饮等等食物。也要养成良好的饮食规律，最好可以按时按量的就餐，避免一次性吃的过多，防止造成消化不良的现象。

小孩子缺铁性贫血的症状危害

缺铁性贫血常见的症状，会出现四肢乏力，头晕，头疼，面色苍白，心率加快等不良症状表现，如果长时间得不到治疗和控制，可能还会造成各组织器官出现缺血缺痒，严重时可能还会造成孩子生长速度发育缓慢，智力低下等不良症状表现。

小孩子缺铁性贫血的症状危害

如果孩子被确诊为缺铁性贫血，可根据孩子病情的严重程度，适当的给孩子进行对症治疗，同时在孩子的饮食中，让孩子多吃含铁的食物，比如动物的内脏，各种海产品以及深绿色的蔬菜，并增加孩子对维生素c的摄入量，能够帮助人体吸收铁质。

宝宝在缺锌的时候，一般会伴随着厌食，偏食，身材矮小瘦弱，经常感冒发烧，智力发育落后，容易得口腔溃疡等。

造成宝宝缺锌，很可能是因为机体代谢消耗的原因造成的，而且也有可能会随着流汗和排泄流失导致的一种现象。

建议

在平时生活当中需要增加营养，给宝宝适当的吃一些花生，猪肝，芝麻，紫菜，虾皮，牡蛎等等富含锌含量多的食物，而且要保持营养均衡，每天保证足够营养的摄入。必要的时候可以遵医嘱给宝宝使用对症的补锌药物来进行治疗。