女人做人流后，怎么样才能让子宫收缩的快-妈妈无忧网

女人做人流后，怎么样才能让子宫收缩的快

做完人流以后应该及时的进行休息，也需要多吃一些营养品，这样可以帮助子宫收缩，促进子宫的复旧，另外也不要进行剧烈的运动，更不要提重物，也避免长期的站立，尽量选择卧床和静坐，同时也要保持良好的情绪。

建议

做完人流以后，一定要多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，比如新鲜的水果蔬菜，牛奶，鸡蛋，豆制品，瘦肉，鱼肉，牛肉等，还要保持充足的睡眠，晚上睡觉的时候也要盖好被子，避免受凉，同时要保持局部的卫生。

女人做人流后多久可以同房

建议女性在人流手术的30天后到医院进行复查，根据复查的检查结果来决定具体的同房时间，如果在复查之后，女性的身体各项指标恢复比较稳定可以进行同房，但如果出现感染或者是出现其他的不良症状时，需要避免短期内同房。

女人做人流后多久可以同房

人流手术对于女性的身体上还是比较大的，如果多次的进行人流手术，有可能会影响到女性今后的生育功能。而且进行人流手术也有可能会导致一些并发症的出现，例如出现流产不全，感染或者是出现月经不调，继发性不孕等。对于没有生育打算的女性，一定要做好避孕措施，避免意外怀孕。

人流即人工流产，包括普通人工流产和无痛人工流产；女人做人工流产一般休息20天到一个月左右。

1、普通人工流产：女性感会感觉到比较疼痛，精神也比较紧张，有可能会对身体损伤比较大一些，恢复时间会比较慢，需要休息时间长一些，大约在一个月左右。

2、无痛人工流产：这种流产方式是指在麻药作用下做流产手术，一般不会感觉到疼痛，精神也比较放松，恢复会比较快一些，有可能需要20天左右。

流产后要定期复查看一下宫腔内是否有残留物，如果有残留物，还有可能需要再次做清宫手术进行治疗，对身体的损伤会更大一些，恢复会更慢一些。

女性人流后一定要注意休息，避免过度劳累，注意饮食，可以多吃一些高蛋白、高维生素食物，而且要保证充足睡眠。同时在人流后一个月内不可以有性生活，可以在医生指导下口服益母草颗粒、八珍益母丸等，有助于身体恢复。