孩子头发不好该怎么办-妈妈无忧网

孩子头发不好该怎么办

孩子头发不好，可以从以下几个方面入手：

1、调整饮食结构：注重给孩子多吃一些营养均衡的食物，能够促进头发的生长。

2、坚持每天多次梳头：使用比较宽的梳子给孩子梳头，把握一定的频率，能够刺激头部毛囊的生长。

3、注重头部的清洁：要养成良好的清洁卫生习惯，及时给孩子清洗头发，能够在一定程度上促进头发的生长。

建议

建议及时的给宝宝补充营养，同时要坚持进行适当的运动，使身体的抵抗力和免疫力增强。此时不要茫然的听信老一辈的封建观念，认为多给宝宝剃头，就能够刺激头发的生长，这是不科学的，反而容易伤害头皮的毛囊。

注意在给宝宝治疗疾病的过程中，需要补充多方面的营养素。家长不能太过于吝啬，只注重给宝宝补充单一的营养，往往会导致宝宝出现营养不均衡的情况。

孩子头发稀少怎么办

如果孩子的头发稀少不是基因的原因，可以调整生活习惯改变，比如让孩子保证每天充足的睡眠，有助于头发生长，还有饮食上最好做到营养全面，可以多给孩子吃芝麻，核桃等食物，还可以多帮孩子梳梳头发，也有一定作用。

建议

孩子头发稀少有可能是遗传的原因，这个是难以改变的，也有可能是营养不足等原因，也有可能是一些皮肤方面的疾病导致的，比如脂溢性皮炎等。建议家长可以引导小孩不要挑食，或者可以给小孩吃一些复合维生素补充微量元素。

正常人的头发是乌黑稠密的，如果小孩的头发出现发黄或者头发稀少，可能就有疾病。主要是遗传、营养不良、缺乏微量元素或缺乏叶酸引起的，而中医则多认为与肾虚、脾虚有关。中西医认识的角度不同，所以要根据宝宝自身情况来判断。

建议

日常生活中应注意调配饮食，改善机体的营养状态，多吃养发护发的有益食品。家长可带孩子去医院检测是否缺乏微量元素，对症补充微量元素。如果小孩贫血，同样会导致头发发黄稀少，可以带宝宝检测有无贫血，在医生指导下补充叶酸，必要时补充维生素C，锌。