流感期间日常饮食有什么要注意的那-妈妈无忧网

流感期间日常饮食有什么要注意的那

多吃富含维生素的食物，维生素可以增强身体的抵抗力，避免病毒的侵入。也可以在饮食方面，多摄入一些提高免疫力的食物，例如西红柿、菠萝、苹果等。饮食尽量以清淡为主，少油腻，不仅可以满足身体营养的供给，也可以增进食欲。

建议

流感期间，少吃寒凉的食物，进食凉性的食物，不会对体温产生影响，反而会让消化排毒功能更加虚弱，从而导致胃功能更差。也要少吃烧烤辛辣煎炸的食物，否则可能会加重火气，从而导致更多的痰，进而加重鼻塞和头痛的症状。

虚岁两岁宝宝在治疗流感期间昨天开始咳嗽的

宝宝感染了流感，治疗期间出现咳嗽的情况，可以让宝宝多喝水，多休息，在医生的指导下及时的服用抗流感病毒的药物，可以有效的缩短病程。

流感是感染了流感病毒引起的，最好多让宝宝在家里进行隔离治疗。

虚岁两岁宝宝在治疗流感期间昨天开始咳嗽的

建议流感流行期间，尽量少带宝宝去一些人群密集的公共场所。平时可以选择给宝宝注射流感疫苗，来预防流感的发生。

治疗流感期间要给宝宝吃一些清淡点的饮食，可以吃一些应季的水果和蔬菜。多注意观察宝宝的体温变化。咳嗽期间要注意不要给宝宝吃一些不易消化的，刺激性的饮食。

流感期间可以用两种方式进行消毒。其中一种是酒精消毒，用医用酒精或者84消毒液擦家具或者擦地板，身体接触过的物品都要擦拭，从而起到消毒作用。还有一种是阳光杀毒，床单或者人体接触过的物品，通常都会有病毒以及细菌的滋生，放在阳光下晒，热力和紫外线会进行杀毒。

建议

如果发现家里有人得了流感，应该尽早实施隔离的方法进行处理，从而阻断传染源，包括枕头、被子等，都要选一套专用品。在进食的时候，也要注意做到餐具独用，可以用开水煮沸的办法进行除菌杀毒。