板蓝根具有清热解毒，凉血利咽的功效，可用于病毒性感冒，咽喉肿痛等症状的治疗，但是没有预防感冒的效果，使用板蓝根进行预防感冒可能得不到太大的作用。预防感冒，要根据天气的变化及时增减衣物，避免出现着凉，同时要注意加强营养，积极锻炼身体，提高身体的抗病能力。
建议
预防感冒，在平时要讲究个人卫生，勤洗手，避免脏手接触口腔，鼻子，眼睛等部位，不要与感冒的人群接触，同时要注意加强营养，充足睡眠，积极锻炼身体，提高身体的抗病能力，不要吸烟，也尽量避免吸入二手烟。
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