感冒后常见的症状有流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，咳嗽咳痰，咽喉部干痒痛，发热头痛或身痛。这些症状所对应的原因从中医上来讲是有区别的。分为风寒感冒和风热感冒。平时应该加强运动，增强体质，减少感冒，每年都可以在秋冬季接种流感疫苗，感冒后注意休息，避免剧烈运动，引起病毒性心肌炎。多喝水。至于用姜片贴脚底，如果自己能判断是风寒感冒，症状不严重时，可以尝试一下。但是如果自己不能辨别，那就建议咨询医生后再贴。
建议
感冒不治疗可能会出现多种并发症，如鼻窦炎、中耳炎、支气管炎或肺炎等。因此感冒伴有鼻塞、流鼻涕时，建议及时使用对症的感冒药进行治疗，避免病程太长引起肺炎等并发症。
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