孕妇掉头发的原因

孕妇在怀孕期间都可能发生掉头发的现象，主要是因为怀孕期间孕妇体内的激素水平发生了变化，很多毛发也随之进入到休止期，因此发生脱发现象。另外，有些女性在怀孕期间休息不好，有时还会情绪烦躁，这也是会导致孕妇脱发的。

建议

孕妇怀孕期间脱发是一个较为常见的现象，一般在产后一年左右，能慢慢开始恢复，长出新的头发，直至正常，所以孕妇不要特别担心，保持一个好心情，注意休息，尤其是要保证有一个充足的睡眠，还要适当的补充营养。

孕妇掉头发厉害怎么办

女性在怀孕期间，如果出现严重的脱发，最好能够到医院进行相关检查来找到并发的原因，并及时在医生的指导下进行相关的处理。

引起怀孕期间脱发的原因，可能是由于怀孕之后由于体内激素的改变，加上早孕反应引起的营养不良，或者是孕期抑郁症等原因，可能会出现脱发的现象。

孕妇掉头发厉害怎么办

在怀孕的过程中，不要盲目的乱用药物，要多吃含维生素的食物，在洗头时避免用手指去抓头皮，要选择温和的洗发水，同时要保持心情愉悦，避免出现紧张抑郁，要养成良好的生活作息时间，不要出现熬夜的现象。

孕妇掉头发是什么原因

正常的情况下我们每天脱落的头发不应该超过100根，但是随着生活节奏的加快，很多人都有大量掉头发的困扰。有些人脱发的情况严重到已经出现了头发稀疏或是光秃的症状，也直接影响到面部美观，那么孕妇掉头发是什么原因呢？

孕妇掉头发是什么原因

怀孕期间，准妈妈分泌的雌激素较平时增加，脱发的速度也就变慢了，这样一来，头发的寿命就延长了，头发逐渐增多的原因，是荷尔蒙的变化使得90%的头发同时形成一个生长区(通常只有90%生长而其他则静止)。因此，在怀孕期间，准妈妈的头发会更加“繁茂”，准妈妈头发原本正常地脱落，有可能变成在分娩后大量脱落，以便让新头发长出来。

怀孕对准妈妈来说是一个极大的消耗过程，自身的健康和胎宝宝的成长发育都需要有大量的营养补充。有些准妈妈在怀孕期间饮食单调，不能满足自身和胎宝宝的营养需求，如果准妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。

准妈妈出现感情脆弱、焦虑，使大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。孕期如果睡眠受到影响，也会造成准妈妈脱发。更糟糕的是，当头发脱落后，准妈妈会感觉忧虑不安，形成新的精神刺激，如此循环，致使脱发越来越严重。

如何防止脱发严重

头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。正确地洗发方式。涂洗发水前，先梳去头发、头皮间的污垢，这样可减少洗发水的使用量。洗发水要先在手掌上弄出丰富的泡沫后再涂抹在头发上。

湿头发容易滋生细菌，因此洗完后要尽早让头发干燥。电吹风使用时要离头发20—30厘米远，同时不要长时间对着一个地方吹。当用热风吹到七八成干时，要换用冷风吹，有利于保护头皮及定型。

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