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产妇得了产后抑郁怎么办

产褥期抑郁症是产褥期常见的精神障碍，多在产后两周主要表现为产褥期持续和严重的心情低落以及其他一系列症状，如动力减低、失眠、悲观等，病情严重者甚至会丧失对新生儿的照料能力，怀疑自己可能存在产后抑郁症的产妇应该及时前往正规医院接受专科医生的检查确诊后应接受正规的心理和药物等治疗。

建议

产褥期抑郁症受社会因素、心理因素和妊娠因素等多方面的影响而发病，为了预防产褥期抑郁症，应加强对孕产妇的精神关怀，减轻孕产妇对妊娠及分娩的紧张恐惧心理，保持身心的愉悦，同时产后及时进行检查，确保身心健康。

产妇得了乳腺炎怎么办

如果产妇得了乳腺炎的话，需要及时去医院进行治疗，在医生的指导下使用一些药物进行治疗。如果是哺乳期的话，要注意药物的选择，尽量选择副作用比较小的药物，要咨询具体的医生，咨询这种药物是否会对哺乳造成影响。可能需要暂时停止进行母乳喂养。

建议

哺乳时要注意将剩余的乳汁排空，避免出现乳腺堵塞，从而加重乳腺炎的情况。要注意个人卫生护理，如果出现乳头有分泌物，及时清理，尽量穿宽松透气舒适的内衣。要注意饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，可以让专业的催乳师进行按摩。

产妇得了抑郁症，家人要给予关心和理解，帮助其恢复信心，摆脱焦虑压抑的情绪。

产后抑郁症可以进行自我心理治疗，培养自己的兴趣爱好，不要把精力集中在不愉快的事物上。产妇还要及时宣泄负面情绪，多与外界沟通。

建议

产后抑郁症一般在3~6个月后自行恢复，但也有重症患者持续1~2年左右。如果产后抑郁症比较严重，产妇会有伤害婴儿或者自杀的行为，要积极治疗。

产后抑郁症也可以在医生的指导下使用药物治疗，平时多听听音乐，多做运动。