贫血有很多的类型，类型不同其治疗的方式也会有所差异。但是一般情况下所说的贫血是指的缺铁性贫血。
缺铁性贫血要多吃含铁丰富的食物，比如黑木耳、猪肝、猪血等。同时应该补充适量的维生素D。
建议
注意天气变化，及时添衣保暖，养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗脸，多吃一些新鲜的蔬菜水果，室内要经常通风换气，保证舒适的生活环境。
多饮水，多排尿，养成按时排便的习惯，这样可以促进身体的新陈代谢。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/1698844934543159.html