产妇补铁补到什么时候

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产妇补铁补到什么时候

产妇补铁的时间是没有固定的,最少应该补三个月。在初期的时候补铁是为了防止产妇因为缺铁引发贫血。在中后期胎儿需要大量的血液也是需要补铁的。倘若产妇本身体内就缺铁,可以从初期一直补到产前。产妇要是患有贫血很容易导致孩子也患有贫血。

建议

想要充分补铁,食物摄取尤为重要,含铁丰富的食物如瘦肉、内脏、大豆和绿色蔬菜等。平时做饭多用铁锅也会起到一定的补铁作用。另外防止贫血主要是补充血红蛋白,血红蛋白是由铁元素和蛋白质组成,补充蛋白质也是尤为重要的。

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