产后3天奶涨但挤不出奶怎么办-妈妈无忧网

产后3天奶涨但挤不出奶怎么办

生产过后有了奶水挤不出来，很有可能是乳腺管阻塞的原因导致的，这个时候可以使用热毛巾进行热敷，软化乳房，然后使用吸奶器进行吸奶，也可以让宝宝多进行吸吮，这样就可以缓解乳房胀痛，让奶水排出去。

建议

生产过后一定要尽早的进行开奶，多给宝宝进行哺乳，可以疏通乳腺管，所以每次喂奶间隔的时间不要太长，同时产妇还需要多加注意休息，保持充足的睡眠，不要太过于劳累，平时也可以适当的给乳房做按摩。

顺产后3天没奶水怎么办

顺产后3天没有奶水，可以考虑饮食和喂养习惯以及产妇自身的乳腺问题三方面。没有摄入足够的营养，特别是高蛋白质食物以及水分摄入不够；婴儿没有充足的吮吸，乳房刺激不够；产妇乳腺堵塞或是乳腺炎等疾病。

建议

平时可以多喝鲫鱼汤、猪脚汤等有助于产奶的汤水，鸡蛋鱼肉的补充也很重要；每天需要让婴儿多吮吸乳房，刺激乳房，也可以自己多给乳房按摩；如果产妇有乳腺方面的问题，需及时到医院做检查治疗。

产后三天出现胀奶的现象，可以增加孩子的吮吸次数来进行缓解。通常情况下在产后3到5天属于涨奶期，一般持续到宝宝开始吃奶，几天后就正常了。

出现这种现象考虑是因为乳汁开始大量分泌，乳房血管扩张血液和组织液增多所致。

建议

建议在生完孩子之后尽早喂奶，还要少吃多餐四、宝宝吃奶的姿势要正确，若是比较涨，奶水宝宝吃不完，一定要及时挤出来，否则会造成产妇发烧，另外还需要保持乳腺管畅通，最后还需要注意乳房清洁，穿着合适的内衣，以免发生感染。