坐月子期间如果着凉了,要及时的给自己增添衣物,加强保暖,如果症状轻微的,可以多喝些温开水,加速体内新陈代谢,如果症状严重的,可以在医生的指导下服用一些药物缓解症状,不要盲目的自己用药,以免加重病情。
建议
孕妇在做月子期间要加强保暖,做好自己的日常护理,避免着凉,卧室温度要适宜,不要过低,平时要勤开窗通风,保持卧室空气流通,清洁卫生,要密切观察自己的身体健康状况,如果发现异常,症状严重的要及时就医。
坐月子着凉了怎么办
坐月子期间如果着凉了,如果只是轻微的症状,首先要多注意保暖,不要吹风,在身体上出汗时,也要及时的将汗液给擦干净,并且更换上干净的衣物,避免病情加重。但如果严重时,最好要及时的选择正规的医院就医治疗。
坐月子着凉了怎么办
这期间要好好的休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间的熬夜,养成良好的生活规律,也不要经常的抱宝宝,饮食上也要选择吃一些清淡有营养好消化的食物为主,避免吃过于油腻性的食品。月子期间也要保持乐观的心理状态,避免居住在过于潮湿的环境当中。
坐月子着凉发烧怎么办
坐月子期间着凉发烧最好多进行物理降温,能不吃药尽量不吃,可以用温毛巾擦洗身上,多喝水,多排尿,多观察体温情况。
产后身体还没有完全恢复,此时抵抗力比较弱,稍不注意就会受风着凉,引发感冒发烧的情况。
建议
建议产后要多加强饮食营养,适当的喝一些骨头汤,乌鸡汤来促进乳汁的分泌,多注意保证充足的睡眠时间。
还要根据身体的恢复状况,及早的下床活动,可以做一些力所能及的家务劳动,练瑜伽来提高身体的抵抗力。
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