产后受凉了浑身关节痛怎么办-妈妈无忧网

产后受凉了浑身关节痛怎么办

产后受凉关节痛，首先要做好保暖工作，避免身体再次受凉，对病情恢复不利，同时可以密切观察身体的实际病情，如果疼痛症状比较严重的话，是可以去医院做理疗，在医生的安排下可以做针灸，推拿以及艾灸。

建议

建议在平时不要让自己的身体触碰凉水，要多加强保暖，根据天气的变化增添衣物，同时也要保证室内居住环境和温度的适宜，温度也不能过于太高，也不能太低，饮食上面以温热，清淡营养的食物为主。

流产后受凉怎么办

流产之后受凉，要观察身体上有没有伴随着其他的症状，比如咳嗽流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，发烧等等现象，可以采取对症的方法来进行治疗，并且要多注意气候的变化，及时的增减衣物，注意保暖，避免着凉。

建议

如果身体有疼痛的现象，可以给局部采取按摩、热敷等等方法来进行缓解处理。必要的时候可以到正规的医院就诊，并且需要好好的休息，保证足够的睡眠时间。这期间避免做剧烈的运动锻炼，也要避免干重体力的劳动。

产后受凉拉肚子要观察身体的症状，如果症状比较轻微的，要加强保暖，并对不良的饮食结构和习惯进行调整，症状比较严重的，要及时去医院做检查，在医生的指导下及时口服补液盐，避免出现脱水的现象。

建议

在日常生活中要根据天气的变化及时增减衣物，避免太冷或者太热，导致着凉感冒，要注意食物卫生，不吃生冷寒凉，辛辣刺激的食物以及各种产气的饮料，饮食要清淡并且富有营养，以温热的为主，也可以适当的吃一些肉食，要营养均衡。