产后刷牙，如果是在坐月子期间，可以选择软毛型的牙刷，在刷牙前先用温水将牙刷泡软，然后挤上牙膏来回轻轻的刷，由于产妇在生产完之后要进食大量的营养物质，食物残渣很容易残留在牙齿上，最好在饭后养成漱口的习惯。
建议
在坐月子期间，产妇要加强保暖，根据温度的变化，及时给自己增添衣物，避免受凉，如果是母乳喂养，营养要多元化，少食多餐，避免暴饮暴食，给肠胃增加负担，在饭后漱口，或者晚上刷牙之后，最好就不要进餐。
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