刚怀孕前三个月应注意什么-妈妈无忧网

刚怀孕前三个月应注意什么

怀孕前三个月左右应当尽量避免房事，能够注意个人卫生，并且能定期清洗外阴，保持清洁和干燥，预防受到细菌感染。

适当的补充叶酸，预防胎儿发生畸形，并且能够保持心情舒畅，定期做产检，时刻关注胎儿的健康状况。

建议

多休息，不要太过劳累或剧烈的运动，能够养成良好的生活规律，保证充足的睡眠。调整饮食结构，适当的补充营养。

以清淡的饮食为主，对于良性或冰的冷的食物要尽量避免，避免接触有毒有害的物质。

刚怀孕前几天会不会有症状

女性刚怀孕前几天一般不会有什么比较明显的症状，一般到怀孕第10天左右验血hcg，可以测出是否怀孕。

大部分女性到了怀孕50天左右的时候，才开始慢慢出现一系列的早孕反应，最主要是因为体内的激素开始发生相应的变化。

建议

女性月经推迟一天左右是属于比较正常的情况，通过这个现象没办法准确的判断是否怀孕，如果想要了解是否怀孕，可以采用早孕试纸进行检测。

采用早孕试纸进行检测，一般在月经推迟7天左右进行，结果相对准确。

怀孕后首先就会出现停经史，同时在早期的反应，可能会出现头晕，乏力，嗜睡，食欲不振的情况，而且部分的孕妇可能会厌恶油腻的食物，就会出现恶心呕吐的情况，但是也是因人而异的，还有些孕妇孕期没有很明显的症状。

建议

在怀孕后，首先可以在医生的建议下，定期到医院做产检，及时观察体内胎儿的情况，饮食方面也要选择清淡容易消化的食物为主，尽量避免出现暴饮暴食的情况，因为暴饮暴食很有可能会对肠胃造成负担，加重恶心呕吐的情况。